Pelajaran Kehidupan Ashtanga Yoga

Berlatih Ashtanga Yoga dapat membawa setiap praktisi dalam menemukan potensi diri di semua tingkatan kesadaran yaitu fisik, psikologis dan spiritual. Melalui latihan yang benar (napas, asana, dristhi), setiap praktisi dapat menguasai indra dan kesadaran yang mendalam...