YOGAKARTA 80 HOURS YOGA TEACHER TRAINING GRADUATED

Para Lulusan 80 Jam YogaKarta Yoga Teacher Training telah mendapatkan materi pengetahuan sebagai berikut :

  • Full Primary Series Ashtanga Vinyasa Yoga 72 Asanas + Preparation Asana
  • Teknik asana yaitu mengenali kesalahan gerakan secara umum pada saat berlatih, pelatihan dan praktik Bandha, Pranayama, Kriya, Chanting, dan meditasi
  • Ashtanga Vinyasa Yoga seri utama lengkap dan Asana Hatha Yoga
  • Filosofi yoga mengenai delapan tahapan dalam Ashtanga, Raja Yoga dan Yoga Sutras
  • Anatomi dan psikologi melingkupi chakra, mudra, nadi and manfaat kesehatan dari yoga
  • Pengenalan mengenai Ayurveda
  • Metode dalam pengajaran meliputi urutan dalam latihan, penyesuaian postur , standar dalam mengajar, dan gaya mengajar
  • Manajemen kelas
  • Trigger Point Therapy
  • Anatomi otot dan sendi
  • Special Purpose Sequence
  • Teknik mengatasi berbagai cidera dan cara self treatment pada cedera
  • Teknik Adjustment

JAKARTA

Gusti Ayu Antonina

Pengajar Yoga di Gold’s Gym dan Studio Pure Yoga kota Jakarta

Pengajar Yoga kelas privat area Jakarta

087882737542

Joanne Bar

Pengajar Yoga di Yoga8 Bintaro, Rumah39Yoga Bintaro, Bilik Yoga Bintaro, D’Yoga Kelapa Gading, Colour Yoga Menteng kota Jakarta

Pengajar Yoga freelance di Ashtari Lombok

Pengajar Yoga kelas privat area Jakarta dan sekitarnya

0812 9608 1999

Saptina Andriani

0816 1103 140

SURABAYA

Endang Nurrani

Pengajar Yoga Power Vinyasa di Surabaya

0822 2804 8899

Loretta

0811 4309 920

Novi Wijaya

Pengajar Yoga area Cibubur, Depok dan Cibinong

0823 1011 8983

Rita Seda

0812 3649 5058

Siti Koiriyah

0858 9468 7762

TANGERANG

Ellen Irawan

0818 728 568

Hani Dwi Astuti

Pengajar Yoga Power Vinyasa di PIK Fit Pantai Indah Kapuk, Jakarta

Pengajar Yoga Power Vinyasa dan Hatha Yoga di Jatomi Fitness Tangerang City

Pengajar Yoga Gantle Fanny dan Yoga Power Vinyasa Fanny di Rumah Yoga, Jakarta

Membuka studio Yoga di rumah area Jakarta

0813 9810 3381

Lanny Sylvia

0818 125 257

Lusia

Pengajar Yoga kelas privat area Tangerang dan sekitarnya

0811 1000 620

UNGARAN

Maharani Ratna Pambayun

0856 4014 8848

 YOGYAKARTA

Ajeng Herliyanti

ajengherliyanti@gmail.com

Komang Ayu Kumaradewi (Mandewi)

0813 8142 6729

Maria Hartati Asnita Samosir

0822 2054 7143

Olivia Ari Rahmawati

0852 7807 7058

Tirsa Shanti Salu

0812 1560 5330